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       黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

黄褐斑的症状

1，表现：黄褐斑的症状，黄褐斑皮损通常局限于皮肤的暴露部位，分布于面部，主要分布在两颊及鼻、前额、颏部，偶尔也可伴有乳晕的色素沉着。
2，形状：黄褐斑的大小不一，数目也不确定，可形成弓形或多环状的皮损，成线状或彗星发散式的分布，对称发生于面部。
3，颜色：黄褐斑的症状体现中，其颜色是一部分。黄褐斑通常呈现的颜色为淡棕色、灰色、棕灰色，严重者的黄褐斑呈棕黑色甚至深蓝灰色的斑疹，融合而成的片状色素斑。
4，界限：黄褐斑的皮损多数境界清楚，当色素沉着较少时，其边缘不是很清楚，而是呈弥漫状分布。黄褐斑表面没有鳞屑，无浸润，一般不会伴有其他皮肤病 ，如红斑、丘疹等皮肤病。

4，其他的原因。如内分泌紊乱，长期口服避孕药，月经紊乱，肝脏功能不全等，这些都有可能会引发黄褐斑，从而影响形象美观。   

1，保持心情的愉悦。积极饱满的情绪，可以有效的抑制色素的生成，减小甚至避免黄褐斑的生成。

2，注意日常的防晒工作。外出时，一定要注意涂抹防晒霜、带上遮阳帽、口罩，避免阳光的直射。
3，注意日常化妆品的使用。不要使用那些劣质的、富含重金属的，对皮肤具有损伤作用的护肤产品。
4，注意食品的选择。不要食用那些具有光感作用的食物。像：芹菜、油麦菜等都会导致黄褐斑的加重。

 潘剑，新乡康知苑中医科主任，中医主任医师，国家全科医师，专注研究各种皮肤问题，主症：黄褐斑、青春痘、皮炎、皮肤过敏、荨麻疹、酒糟鼻等问题。在多家科学杂志中发表论文百余篇，励志为广大人民摆脱未病疾苦！

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